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Decidir comenzar un proceso terapéutico no siempre es fácil. Muchas personas se preguntan si lo que sienten “es suficiente” para ir a...

Muchas personas llegan a terapia con síntomas que no siempre saben nombrar: ansiedad, angustia, sensación de vacío, baja autoestima,...

Muchas veces, al comenzar un proceso terapéutico, lo que duele no tiene nombre claro. Es un malestar difuso, una sensación de vacío,...

En los últimos años, el abordaje terapéutico con EMDR se ha difundido con mayor fuerza gracias a sus efectos profundos en la sanación de...

Hay momentos en los que todo se vuelve más difícil. Momentos en los que no hay una “gran crisis”, pero sí una incomodidad persistente:...

Muchas veces sabemos, en teoría, que decir que no es necesario. Que poner límites es saludable. Que no deberíamos tener que explicarnos...