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Decidir comenzar un proceso terapéutico no siempre es fácil. Muchas personas se preguntan si lo que sienten “es suficiente” para ir a...

Muchas personas llegan a terapia con síntomas que no siempre saben nombrar: ansiedad, angustia, sensación de vacío, baja autoestima,...

Muchas veces, al comenzar un proceso terapéutico, lo que duele no tiene nombre claro. Es un malestar difuso, una sensación de vacío,...

En condiciones normales, cuando vivimos una experiencia significativa, nuestro cerebro la procesa y la guarda como un recuerdo del...

El trauma psicológico es un tema cada vez más visible en el campo de la salud mental. Sin embargo, todavía existen muchos mitos y...

Sanar no siempre se ve como imaginamos. No siempre hay grandes revelaciones, ni momentos épicos dignos de película. A veces, sanar es...