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¿Qué podemos trabajar juntos?
Cada persona es única y también su historia.
Estos son algunos de los temas que podemos abordar juntos desde un enfoque terapéutico profundo, respetuoso y adaptado a tus necesidades.
Trauma y Trauma Complejo
Experiencias que continúan teniendo impacto en tu presente y afectan cómo te sentís, pensás o te relacionás.
Ansiedad y estrés
Cuando la preocupación, la tensión o estar hiperalerta se vuelven parte de tu día.
Heridas de apego
Dificultades para confiar, miedo al rechazo, sensación de no ser suficiente o de no pertenecer
Relaciones y vínculos
Patrones que se repiten, límites difíciles de poner, o relaciones que generan sufrimiento.
Autoestima y autocrítica
Construir una relación más amable, respetuosa y compasiva con vos mismo.
Duelos y procesos de cambio
Pérdidas, separaciones, mudanzas o momentos de transición vital.
Regulación emocional
Aprender recursos para comprender y atravesar emociones difíciles con mayor seguridad y estabilidad.
Procesos migratorios
Adaptación, desarraigo, identidad y construcción de pertenencia en nuevos contextos.
No es necesario que tengas claridad sobre lo que te está pasando para comenzar.
A veces sólo sabemos que algo duele, se repite o nos limita.
La terapia puede ser un espacio para comprenderlo y comenzar a transformarlo.
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