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Apego: por qué a veces en los vínculos reaccionamos como si tuviéramos otra edad
Hay una escena bastante común. Tu pareja tarda en responder un mensaje. No mucho. Tal vez una hora. Pero algo adentro tuyo cambia. Primero aparece una inquietud leve. Después empezás a mirar el teléfono más seguido. Después pensás: “seguro está enojado” , “dije algo mal” , “se está alejando” . Y cuando finalmente responde con un simple “estaba trabajando” … la intensidad de lo que sentiste no coincide con la situación. Entonces aparece la pregunta: ¿Por qué me afecta tanto al

Constanza Alaye
25 feb3 Min. de lectura
Apego, trauma y sanación: un recorrido posible con EMDR
A través de un abordaje seguro, cuidadoso y respetuoso del ritmo de cada persona, EMDR permite conectar con aquellas memorias que aún duelen, reprocesarlas y darles un nuevo significado. Es un trabajo profundo, pero también esperanzador, porque busca no solo aliviar el síntoma, sino sanar desde la raíz.

Constanza Alaye
14 jun 20252 Min. de lectura
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